aygmadrid.com

Recetas paso a paso

Saltado de vainita

El saltado de vainita es una delicia culinaria que combina sabores exóticos y texturas crujientes. Con su salsa de soja, ají amarillo y ajo, esta receta te transportará directamente a Perú. ¡Perfecto para una cena especial o una comida con amigos!

Los ingredientes clave

Para que tu saltado de vainita quede de rechupete, vas a necesitar ingredientes frescos y de la mejor calidad. 

  • Carne – Entre res, pollo o cerdo, ¿cuál es tu favorita? Corta la elegida en tiras finas y verás cómo se cocina en un santiamén.
  • Vainitas – Busca las más frescas y crujientes, córtalas en trozos pequeños y disfruta de su textura en cada bocado.
  • Cebolla roja y tomate – Aportan ese toque dulce y una explosión de color. Corta la cebolla y el tomate en juliana y observa cómo se transforma tu plato.
  • Ají – Ajusta el picante a tu gusto. Un poco puede darle mucha vida, pero si te pasas, ¡prepárate para el fuego!
  • Comino, pimienta y sal – Estos tres amigos son los que van a hacer que tu saltado hable por sí solo. Úsalos con sabiduría.
  • Salsa de soja – Marinar con ella es un acierto seguro, y un chorrito extra mientras salteas nunca está de más.
ingredientes saltado de vainita

Aventúrate en la preparación de los ingredientes

¡Venga, que empezamos! Selecciona la carne que más te guste, ya sea res, pollo o cerdo, y córtala en tiras finas y jugosas para absorber todos los sabores. Personalmente, me decanto por el pollo por su suavidad y rapidez al cocinar.

Busca las vainitas más vibrantes y crujientes, y córtalas en trocitos que casi podrás escuchar crujir. La cebolla roja y el tomate, esos artistas del sabor, deben estar cortados en juliana para que se fundan en el plato con gracia y estilo.

Si te atreves con el ají, añade chispa a tu gusto, pero si prefieres un sabor más suave, ajusta la cantidad a tu paladar.

Y ahora, el toque maestro: marina con una mezcla de salsa de soja, vinagre y ajo picado. Deja que los sabores se abracen y se intensifiquen; cuanto más tiempo, más profundo será el sabor que conseguirás.

Elaboración del saltado

1. Saltear cebolla y ajo

Comenzamos calentando un poco de aceite en una sartén o wok y salteando la cebolla y el ajo picados hasta que estén dorados y fragantes. ¡Este paso es clave para darle sabor a todo el plato!

2. Cocinar la carne marinada

A continuación, agrega la carne marinada a la sartén o wok y cocínala a fuego alto hasta que esté bien dorada y crujiente por fuera. Recuerda que la carne debe estar bien marinada para que quede jugosa y llena de sabor.

elaboracion saltado de vainita

3. Incorporar las vainitas y la salsa de soja

Por último, añade las vainitas a la sartén y saltea todo junto durante unos minutos más. Agrega la salsa de soja al gusto y mezcla bien para que todos los ingredientes queden bien impregnados. ¡Este es mi paso favorito porque puedes ajustar el sabor a tu gusto!

Acompañamiento y presentación

¡Vamos a darle a tu saltado de vainita el acompañamiento perfecto para una experiencia culinaria inolvidable! Recuerdo cuando mi madre me enseñó a preparar el arroz blanco para acompañar nuestros platos favoritos.

Sigue estos pasos y conseguirás un arroz blanco esponjoso y delicioso que hará que tu saltado de vainita brille:

  • Lava el arroz hasta que el agua salga clara. Esto es importante para quitar el almidón extra y evitar que el arroz se pegue. ¡Pon un poco de música y disfruta de este momento!
  • En una olla, agrega el arroz y dos veces su volumen en agua. ¡No te olvides de añadir un poco de sal para darle sabor!
  • Lleva a ebullición y tapa la olla. Cocina a fuego lento durante 18-20 minutos, o hasta que el arroz esté tierno y haya absorbido todo el agua.

Para presentar el plato, sirve el saltado de vainita en un plato hondo y acompáñalo con una generosa porción de arroz blanco esponjoso. ¡Añade un poco de cilantro fresco para un aroma irresistible! ¡Buen provecho y disfruta de este delicioso plato que has creado con tanto cariño!

Receta

Saltado de vainita

Tiempo de preparación: 30 minutos

Un plato típico de la cocina peruana, lleno de sabor y texturas. ¡Atrévete a preparar este delicioso saltado de vainita!

Ingredientes

  • 400 g de carne de pollo en tiras
  • 200 g de vainitas o ejote
  • 1 cebolla roja en juliana
  • 2 tomates en juliana
  • 1 ají amarillo (opcional) en tiras finas
  • 2 dientes de ajo picados
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de vinagre de vino
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones paso a paso

  • Marina la carne de pollo en un bol con salsa de soja, vinagre, ajo picado, sal y pimienta durante al menos 15 minutos para que se impregne de los sabores.
  • Calienta el aceite en una sartén o wok a fuego medio-alto y saltea la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes.
  • Agrega la carne marinada a la sartén y cocina hasta que esté dorada y casi completamente cocida.
  • Incorpora las vainitas, el tomate, el ají amarillo (si lo utilizas) y una cucharada adicional de salsa de soja. Saltea todo junto durante unos minutos más, hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.
  • Prueba y ajusta la sazón con más sal o salsa de soja si es necesario. Sirve inmediatamente con arroz blanco y papas fritas.